さて、昨日のダイエットもカウンセリングで - 中間いおりです。お薬屋さんで人生相談受けてます。続きです。
１度目のダイエットから
結婚→出産を経るのですが、
長女を妊娠時はプラス７キロ
産後すぐ４キロ減り、
ほぼ母乳で育児していたので
体重は元通りに。
しかし食欲がすごかったです💦
授乳中は食べても増えることは
なかったのですが
だんだんと長女が成長していくにつれ
授乳量が減り離乳食へ移行。
それからも食欲は減らず
いわゆる産後太り😓
それから
数年後に長男妊娠→出産。
その後も母乳育児→離乳
２度目のダイエットをするまでの体重は
気づけば１度目のダイエットから
プラス１３キロくらいに😅
数字では増えていることには
気づいていたんですが、
あまり自覚はしていませんでした🤦♀️
（おそらくダークな潜在意識のせい）
人生相談でカウンセリングを
受けているうちに
ダイエットの話になりました。
そこから２度目のダイエットに☝️
それではここから
そのカウンセリングの模様をお伝えします💫
≪先生≫
ダイエットっていうのが願いなんだから
自分の願いを叶えるためには
それを言葉にしないといけない。
その１つの手段として
"ブログに書く"ということが
方法としてあるわけだね。
ダイエットって誰がやっても
難しいんだから。
痩せても太っても書くということ
繰り返していく。
★今日はこの辺にしておきますね🌝
【76日目】
